А вас не затруднит?

Как правильно просить о помощи

Мы часто стесняемся просить о помощи, даже когда остро в ней нуждаемся. С чем это связано? Во-первых, нам неловко обременять других людей. Во-вторых, не хотим впоследствии чувствовать себя обязанными. Ну, и наконец, некоторые вовсе считают просьбу помочь проявлением слабости.

Насколько оправданы все эти опасения? Давайте разбираться.

Если не хотите обременять других, не просите о больших одолжениях

Не стоит просить человека помочь вам донести холодильник на 10-й этаж без лифта. В этом случае вам нужна не помощь, а услуги грузчика. Они стоят денег, и важно об этом помнить. Если же вы попросите посоветовать хороший магазин бытовой техники с доставкой, то знающий человек без труда даст вам правильную рекомендацию.

Чтобы не чувствовать себя обязанным, всегда приходите на помощь первым

Помогать другим – это как открыть счета сразу в нескольких банках. Вы инвестируете в будущее, чтобы потом ваши вклады вернулись к вам с процентами. Не беда, если какой-то из «банков» не сможет вернуть вам сбережения. Ведь у вас достаточно счетов, чтобы в трудной ситуации не остаться без средств.

1d1

Помогать другим – это как открыть счета сразу в нескольких банках

Просить о помощи значит проявлять силу, а не слабость

Не каждому дано признать наличие проблемы и рассказать о ней вслух. Показать свою уязвимость – это признак сильного человека. Кроме того, мы просим о помощи не только для того, чтобы избавиться от проблемы, но, например, для того, чтобы научиться чему-то новому. А если человек хочет расти и развиваться, это заслуживает только уважения.

В обращении за помощью есть и другие преимущества. Это способ показать человеку, что вы ему доверяете и считаете экспертом в том или ином вопросе. Также это помогает сломать возможные барьеры между вами. А еще, чем чаще вы просите кого-то помочь, тем лучше ваш иммунитет против страха. Поэтому я рекомендую просить о помощи не реже 2-3 раз в день, чтобы со временем делать это легко и уверенно.

2d1

Просить о помощи – это способ показать человеку, что вы ему доверяете и считаете экспертом

Если вам откажут – не проблема. Но чтобы повысить шансы на получение помощи, рекомендую следовать этим простым советам:

1. Четко формулируйте задачу

Чем конкретнее, тем лучше, желательно с ограничением во времени. Например: «Ты не мог бы познакомить меня с Василием Ивановым из фирмы Х на ближайшем мероприятии?» Это звучит гораздо точнее и понятнее, чем: «У тебя есть какие-нибудь контакты в российских компаниях?»

 

Интересный факт

Результаты социального эксперимента показали, что прохожие неохотно откликались на просьбу бездомного дать ему немного денег. Когда же он просил конкретную сумму в 17 центов, 36% прохожих пожертвовали ему, в среднем, по 37 центов. Так что всегда просите о конкретных вещах.

 

2. Просите о том, что не отнимет у человека много времени и сил

Я говорил об этом выше – поставленная задача должна быть легко выполнимой и приятной. Охотнее всего люди дают советы, делятся личным опытом и рекомендациями. Учитывайте это, когда формулируете просьбу о помощи.

3d1

Охотнее всего люди дают советы, делятся личным опытом и рекомендациями

3. Будьте благодарны
Искренне поблагодарите человека за помощь, не воспринимайте ее как должное. И, конечно, сами будьте первым помощником для своих знакомых.

Кстати, если вы помогли кому-то, и вам сказали «Спасибо», не торопитесь отвечать «Не за что» или «Пожалуйста». Знаменитый психолог Роберт Чалдини рекомендует заменить эти слова такой фразой: «Уверен, что вы бы сделали для меня то же самое». Для человеческой натуры характерен принцип взаимности. Поэтому в данном случае вы гарантированно получите ответную помощь, когда она вам потребуется.

Чаще всего мы недооцениваем свое окружение, а ведь люди рады оказаться для нас полезными. Поэтому, если вам нужна помощь, просто попросите о ней. Вы удивитесь, насколько просто и быстро сможете ее получить.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *